Gymnastique aquatique comprenant échauffement, exercices de renforcement musculaire, travail cardio et étirements.

Groupes de 8 personnes maximum.
Eau chauffée à 30°.
Les séances ont lieu le mardi à 13h et 14h, le jeudi à 9h et 10h et le vendredi à 19h (sur inscription) et durent 1h.